Einfache und schnelle low carb Rezepte ohne Zucker:
Vom Frühstück über schnelle Feierabendrezepte bis zum Backen ohne Zucker
Neueste Rezepte
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- Saftige low carb Lebkuchen Muffins mit Marmeladenfüllung
Auf lowcarb-fit.de erwarten dich gesunde, schnelle und einfache low carb Rezepte ohne Zucker, die auch in deinen Alltag passen!
Abnehmen ohne Sport und Hunger klingt zu schön, um wahr zu sein? Lass dich vom Gegenteil überzeugen und finde auf meinem low carb Foodblog die maximale Unterstützung, um dein Ziel zu erreichen. Du wirst dem Zucker in den 🍑 treten, damit deiner knackiger wird! 😉
Es ist so schön, dass du meinen low carb Blog über zuckerfreie Ernährung gefunden hast! Falls ein Leben ohne Zucker noch Neuland für dich ist und du unkompliziertes Essen ohne Kohlenhydrate suchst, bist du hier genau richtig: Low carb Pizza und Pasta, Eis ohne Zucker, Brot ohne Kohlenhydrate, Kuchen ohne Mehl, kohlenhydratfreie Kekse, zuckerfreie Desserts und Süßigkeiten und vieles mehr kannst du mit mir backen, kochen und entdecken. Die leckeren Gerichte ohne Kohlenhydrate und Zucker sind größtenteils vegan oder vegetarisch und helfen dir, deinen Heißhunger zu stoppen. Außerdem lassen sich viele leckere Speisen super vorbereiten, sind somit Meal Prep tauglich und tolles Essen zum Mitnehmen für die Arbeit, Schule & Co..
Wenn du dich zuerst grundsätzlich über die low carb Ernährung informieren möchtest, legst du hier los:
Eine gute Unterstützung beim Zuckersparen bieten die Produkte von More Nutrition: Das Chunky Flavour ist ein genialer Zuckerersatz, für den es durch die vielen köstlichen Sorten zahlreiche Einsatzmöglichkeiten gibt. Drei Gramm Chunky Flavour liefern nur ca. 10 Kalorien, beinhalten aber die Süßkraft von ganzen 50 Gramm Zucker. Dadurch sparst du fast 200 leere Zuckerkalorien! Mit dem leckeren Eiweißpulver More Protein backen wir tolle low carb Brote und Fitnesskuchen ohne Zucker, die dich mit sättigendem Protein versorgen. Außerdem gibt es neben vielen weiteren Produkten, die tolle Light Peanut Cream Style, um eine fettarme Erdnussbutter zuzubereiten. Damit zauberst du so geniale low carb Rezepte zum Abnehmen oder auch für den Muskelaufbau.
Die kalorienfreien bzw. kalorienarmen Zuckeralternativen Erythrit und Xylit der Firma Xucker sind weitere wichtige Zutaten für viele köstliche süße Rezepte ohne Zucker auf lowcarb-fit.de.
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(Davon ausgenommen sind lediglich Fremdmarken.)
Eventuell bist du über die Themen gesund Abnehmen und Diät auf den Low Carb Lifestyle aufmerksam geworden, denn kohlenhydratarme Ernährung macht eine Gewichtsreduzierung tatsächlich einfacher und vor allem auch nachhaltiger. Wenn auch du Gewicht verlieren möchtest, lies dir gerne meinen ausführlichen Erfahrungsbericht über das Maximumprinzip von Coach Cecil durch.
Dieses grundlegende Ernährungstraining vermittelt dir in einem 8-wöchigen Videocoaching unglaublich viel Grundwissen zu gesunder Ernährung und ermöglicht wirklich jedem, sein Wunschgewicht zu erreichen. Sogar, wenn du ein absoluter Sportmuffel bist! Denn mit dem Maximumprinzip kannst du Abnehmen ohne zwingend Sport zu treiben und Hunger leiden zu müssen.
Das Coaching ist auch genial, wenn es dir um gesundes Zunehmen zwecks fettfreiem Muskelaufbau geht! Die Muckis wachsen allerdings nicht ohne Sport… 😉
Egal, ob dein kurz- bis mittelfristiges Ziel nun das Abnehmen ist oder ob du deine Muskulatur stärken möchtest: Du lernst im Maximumprinzip, wie du dich langfristig gut und gesund ernährst, ohne ständig Kalorien zählen zu müssen.
Wie Du dem Zucker in den 🍑 trittst, damit Deiner knackiger wird!
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Über mich
Hällo Low-Carb-Fitties! 🤗
Ich bin Biene, lebe in einer beschaulichen Kleinstadt in Niedersachsen und ernähre mich seit 2019 low carb und somit zuckerfrei.
Ich möchte dich mit meiner Begeisterung für Rezepte ohne Zucker anstecken, damit auch du von einer besseren Gesundheit profitierst. Denn Zucker ist natürlich leider sehr lecker, aber im Grunde liefert er uns nur leere Kalorien.
Auf lowcarb-fit möchte ich dir köstliche eiweißreiche Rezepte ohne Zucker zeigen, die auch dich aus der Heißhungerfalle und dem Energieloch herausholen.
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