Vom Frühstück bis zum Abendessen zuckerfrei: Köstliche schnelle Rezepte mit Chunky Flavour von More Nutrition
Chunky Flavour von More Nutrition* ist ein fast kalorienfreies Geschmackspulver, mit dem du fantastisch Zucker ersetzen kannst. Damit sparst du dir nicht nur eine große Menge an leeren Kalorien, sondern hast durch die vielen unterschiedlichen Sorten unzählige kreative Möglichkeiten. Doch was kann man mit Chunky Flavour machen? Denn du kannst das kalorienarme Geschmackspulver nicht nur nutzen, um deinen Milchkaffee oder deinen Quark damit zu süßen: Du kannst außerdem prima Kuchen mit Chunky Flavour backen, kalorienarmes Eis selber machen und auch deftig kochen.
Wenn du mehr über das Chunky Flavour, sein Zuckersparpotential und seine Verwendungsmöglichkeiten erfahren möchtest, schau gerne in meinen Beitrag “Zuckerfreie Ernährung: Die 3 besten Produkte!”.
Was ist Chunky Flavour?
Chunky Flavour ist ein Geschmackspulver in zahlreichen Sorten zum Süßen verschiedener Speisen der Firma More Nutrition.
3 Gramm Chunky haben nur 6 – 10 Kalorien und du ersetzt damit ganze 50 g Zucker.
Zum Vergleich: 50 g Zucker haben fast 200 Kalorien!
Chunky Flavour hat keine Auswirkung auf den Blutzuckerspiegel.
Es besteht aus Inulin (ein Ballaststoff), Aromen, Sucralose, Stevioglycosiden und Laktase.
Chunky ist unglaublich vielseitig verwendbar: Im Quark, Naturjoghurt, Skyr, Sojajoghurt, Kuchen, Dessert, Eis, Kaffee, Tee…
Die enthaltene Laktase hilft Personen mit Laktoseintoleranz, Milchprodukte besser zu verdauen.
Vielleicht bist du auch skeptisch, was die Inhaltsstoffe des Chunky Flavours angeht. Die Chunkys enthalten Sucralose und Steviolglycoside und über Süßstoffe gibt es so viele widersprüchliche Informationen, dass es echt verwirrend sein kann. Auch ich habe mich von vielen negativen und angsteinflößenden Aussagen beeinflussen lassen und für mehrere Jahre komplett auf Süßstoffe verzichtet, weil ich ein großes Problem mit Heißhunger hatte. Im Nachhinein habe ich aber festgestellt, dass Kohlenhydrate – also Zucker – meinen Hunger verstärken und mir Süßstoffe dagegen helfen, kalorienarm und mit Genuss, proteinreiche sättigende Speisen zu genießen.
Wenn dich das Thema interessiert, schau gerne mal in diesen Blogbeitrag von More Nutrition über Süßungsmittel Mythen. Dort findest du mit Studien unterlegte Infos zu Fragen wie “Lösen Süßstoffe Heißhunger aus?”, “Darf man Sucralose erhitzen?” oder “Wirken sich Süßstoffe negativ auf das Darmmikrobiom aus?”
Auf dieser Seite will ich dir einen Überblick über die Chunky Flavour Rezepte auf lowcarb-fit geben, damit du mühelos durch die vielen Leckereien stöbern kannst, um dir Appetit zu holen. 😉 Natürlich kannst du auch die Suchfunktion nutzen oder für dich interessante Zutaten in der weiter unten stehenden Schlagwortwolke anklicken, um die low carb Rezepte ohne Zucker durchzuschmökern.
Die 6 beliebtesten Chunky Flavour Rezepte auf lowcarb-fit
Cremige Snickers Bowl low carb mit 60 Gramm Protein
Flinker low carb Grießbrei ohne Zucker aus Flohsamenschalen
Lauwarmer türkischer Rotkohlsalat mit Granatapfel-Sirup
Low carb Krautsalat ohne Zucker – sooo lecker!
Sahniges low carb Raffaello Creme Rezept ohne Zucker
Schnelles knuspriges low carb Granola ohne Zucker
Chunky Flavour Rezepte nach Kategorien
Wo kannst du Chunky Flavour kaufen?
Chunky Flavour kannst du online bei Amazon* auf der Seite von More Nutrition* kaufen. Übrigens gibt es immer sonntags um 11:00 Uhr eine neue Aktion auf bestimmte Produkte, die dann meistens mit 20 % Rabatt angeboten werden. Außerdem bieten mittlerweile auch immer mehr Supermärkte die Produkte von More Nutrition an, so dass du dir mit Glück beim Einkaufen auch Chunky Flavour in deinen Einkaufswagen legen kannst.
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