Proteinreiche süße Frühstücksrezepte ohne Zucker, die lange satt machen
“Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages!” und “Ohne Frühstück gehst du nicht aus dem Haus!” sind sicherlich einige der wohlmeinenden Standardsätze, die viele von uns beim Großwerden mit auf den Weg bekommen haben. Ich bin auch ein Frühstücker und mag es vorzugsweise gerne morgens süß. Falls es dir genauso geht, bist du hier so was von richtig, denn es gibt einfache und schnelle Rezepte für proteinreiches süßes Frühstück mit Chunky Flavour von More Nutrition!
Meine Chunky Flavour Rezepte zum Frühstück sind vorwiegend sehr eiweißreich und somit lange sättigend, so dass du mit ihnen locker bis zum Mittagessen durchhältst. Die meisten der zuckerfreien Frühstücksrezepte bereitest du entspannt abends vor, um sie am nächsten Tag mitzunehmen. Die Quark Bowls kannst du natürlich auch abwandeln, falls du vegan lebst und den Quark gegen pflanzliche Alternativen wie zum Beispiel den zuckerfreien Skyr von Alpro austauschen.
Zu meinen liebsten Frühstücksrezepten mit Chunky Flavour gehören der Chia Protein Pudding mit Himbeeren, die abwechslungsreiche Brownie Quark Bowl und das low carb Granola ohne Zucker.
❤️ Die von mir sehr häufig verwendeten Chunky Flavour Sorten, mit denen du viele low carb Frühstücksrezepte zubereiten kannst, habe ich dir ➡️ hier zusammengestellt.
Wenn du zwischendurch auch Eiweißbrot und -brötchen zum Frühstück magst, schau dir unbedingt die Rezepte auf der Seite Low carb Brot und Brötchen ohne überflüssige Kohlenhydrate an. Und auf der Übersicht Low carb Frühstück findest du einfach alle Frühstücksrezepte – auch einige herzhafte.
Auf jeden Fall sparst du dir mit einem leckeren low carb Frühstück mit Chunky Flavour schon morgens jede Menge Zucker und startest mit einem proteinreichen Frühstück in den Tag, statt mit einer Zuckerbombe. Da es hier nach und nach immer mehr low carb Frühstücksideen mit Chunky Flavour geben wird, trage dich gerne unten in meinen ➡️ kostenlosen Newsletter ein und folge mir auf social Media, um nichts zu verpassen!
Weitere Infos über Zuckerersatz findest du in meinem Beitrag: “Zuckerfreie Ernährung: Die 3 besten Produkte!” Und wenn du wissen möchtest, wie du deine Zuckersucht in den Griff bekommen kannst und welche Vorteile dir ein Leben ohne Zucker bietet, klick dich gerne in meinen Artikel “Dem Zucker in den 🍑 treten, damit deiner knackiger wird!”
Du bist auch ein echter Chunky-Fan? Dann stöbere gerne hier nach weiteren Chunky Flavour Rezepten zum Beispiel für köstliche Desserts und cremiges Eis ohne Zucker. Sogar deftige Gerichte brauchen manchmal ein bisschen Süße, um rund und herzhaft zu schmecken, wofür das Chunky Flavour sorgt.
Die 3 beliebtesten Chunky Flavour Rezepte zum Frühstück auf lowcarb-fit
Flinker low carb Grießbrei ohne Zucker aus Flohsamenschalen
Schnelles knuspriges low carb Granola ohne Zucker
Cremige Snickers Bowl low carb mit 60 Gramm Protein
Rezeptübersicht: Zuckerfreies Frühstück mit Chunky Flavour
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Chia Protein Pudding low carb mit Himbeeren
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Cremige Snickers Bowl low carb mit 60 Gramm Protein
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Flinker low carb Grießbrei ohne Zucker aus Flohsamenschalen
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Leckere zuckerfreie Brownie Quark Bowl mit Chunky Flavour
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Mega lecker: Vegane Bowl mit Skyr, Aprikosen und Sojaflocken
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Schnelles knuspriges low carb Granola ohne Zucker
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Chunky Flavour: Die “Must-Have-Sorten” für zuckerfreie Frühstücksrezepte
Zuckerfreies Frühstück mit Chunky Flavour ist Abwechslung pur, denn es gibt so viele tolle Chunky Flavour Sorten und ständig kommen neue dazu! 😍 Doch ich versuche in meinen low carb Frühstücksrezepten möglichst häufig bestimmte Standardsorten zu verwenden oder mehrere alternativ nutzbare Geschmäcker anzugeben. So brauchst du nicht so viele verschiedene Chunky Flavour Dosen zu kaufen. Du kannst auch erstmal auf die Chunky Flavour in den kleinen Probepäckchen zurückgreifen, wenn du zunächst testen möchtest, ob sie dir gut schmecken. Natürlich gibt es auch hier und da Rezepte mit ausgefalleneren Chunkys, aber die sind nicht die Regel.
Hier sind nun meine persönlichen Must-Haves, die ich am häufigsten nutze:
Letzte Aktualisierung am 26.03.2025 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
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Falls du eine Chunky Flavour Alternative ohne Sucralose bevorzugst, empfehle ich dir die Flave Powder von Xucker. In meinem Geschmackspulver Vergleich findest du mehr Infos über diesen Zuckerersatz auf Basis von Erythrit und Stevia oder du machst dir ein eigenes Bild und probierst das Flave Powder einfach direkt mal aus:
Mit dem Gutscheincode LCFIT10 sparst du 10% im Xucker-Shop! 🤗
(Davon ausgenommen sind lediglich Fremdmarken.)
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