Verwöhne deinen Gaumen mit unkomplizierten und alltagstauglichen low carb Rezepten für vegane und vegetarische Gerichte aus dem Ofen! 🥘
Wenn du deftiges warmes Essen liebst, nachts von goldbraunen Käsekrusten träumst und dich trotzdem gesund und kohlenhydratarm ernähren möchtest, bist du hier genau richtig! Denn du wirst hier mit köstlichen low carb Ofengerichten verwöhnt, die zum größten Teil total einfach und schnell zubereitet sind. Den Löwenanteil der Arbeit übernimmt nämlich dein Backofen. Nett von ihm, oder? 😉
Während dein low carb Ofengericht gemütlich im Ofen vor sich hin schmurgelt und langsam seinen köstlichen Duft in deinen vier Wänden verströmt, hast du Zeit für dich und deine Liebsten.
Die low carb Aufläufe sind übrigens so zusammengestellt, dass du gleichzeitig eine reelle Portion gesundes Gemüse isst und zusätzlich mit reichlich Eiweiß versorgt wirst. Denn proteinreiche Mahlzeiten halten dich schön lange satt und beugen Heißhunger vor. Warum das so ist, erfährst du in meinem Beitrag: “Eine Kalorie ist eine Kalorie? So einfach ist das nicht!”
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In der Regel eigenen sich die low carb Ofengeriche auch prima, um sie schon am Vortag vorzubereiten. So kannst du dir den Alltag durch Meal Prep erleichtern und dich auch an stressigeren Tagen gesund und kohlenhydratarm ernähren. Schnelle und einfache Ofenrezepte können da nämlich ein echter Alltagsretter sein!
Auf dieser Seite will ich dir einen Überblick über die low carb Ofengerichte und Aufläufe auf lowcarb-fit geben, damit du mühelos durch die vielen Rezeptideen stöbern kannst, um dir Appetit zu holen. 😉 Natürlich kannst du auch die Suchfunktion nutzen oder für dich interessante Zutaten in der weiter unten stehenden Schlagwortwolke anklicken, um die low carb Rezepte durch zu schmökern.
Die 3 beliebtesten low carb Ofengerichte auf lowcarb-fit
Überbackener low carb Kohlrabi mit Frischkäse und Gouda
Einfach gut: Ofen Feta Pasta mit Tomaten und Zucchininudeln
Himmlisch gut: Focaccia-Brot low carb mit Tomaten & Rosmarin
Low carb Ofengerichte, Aufläufe und deftige Leckereien aus dem Backofen
Die Liste der Rezepte für leckere low carb Ofengerichte wird im Laufe der Zeit immer weiter anwachsen. Melde dich deshalb gerne zum meinem kostenlosen lowcarb-fit.de Newsletter an und folge mir außerdem gerne auf Instagram, Facebook, Pinterest und YouTube. Denn nur so wirst du keine neuen leckeren low carb Rezepte verpassen! Durch meinen Kopf geistern noch viele Ideen für gesunde zuckerfreie Alternativen für Kuchen, Eis, Süßigkeiten und Co., die dir zu einem fitteren Lebensgefühl verhelfen, ohne dass du auf etwas verzichten musst. Also – worauf wartest du noch? Werd auch du, wie so viele andere auch, zum Low-Carb-Fitti! 🤗
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